Powiększanie ust kwasem hialuronowym: efekt, trwałość i powikłania
Powiększanie ust kwasem hialuronowym: ile trzyma efekt, jakie są powikłania, kiedy potrzebna jest hialuronidaza i kto powinien odłożyć zabieg.
Czytaj →
Skóra
56 wpisów
Masaż twarzy, gua sha, face yoga — co działa, co marketing
Skóra na wakacjach — plaża, góry, miasto, co zabrać do walizki
Świerzb — choroba, której się wstydzimy, a trzeba leczyć natychmiast
Pielęgnacja po zabiegach medycyny estetycznej — botoks, filler, laser
Zabiegi
34 wpisy
Powiększanie ust kwasem hialuronowym: efekt, trwałość i powikłania
Botoks (toksyna botulinowa): jak działa, ile trwa i kiedy go unikać
Depilacja laserowa: ile zabiegów, czy jest trwała i kto powinien jej unikać
Laser pikosekundowy — przebarwienia, blizny potrądzikowe, tatuaże
Zdrowie
24 wpisy
Błonnik, jelita i skóra — dlaczego dieta bogata w błonnik poprawia cerę
Kurkuma i kurkumina a skóra — moda, dowody, stosowanie
Detoks skóry — medycyna kontra marketing
Zielona herbata a skóra — topikalnie czy doustnie, co naprawdę działa
Ciało
20 wpisów
Skóra w podróży — samolot, tropiki, suche klimaty, pielęgnacja hotelowa
Rozstępy u mężczyzn — trening siłowy, sterydy anaboliczne, leczenie
Pielęgnacja okolic intymnych — mycie, nawilżanie, częste problemy
Rozejście mięśni brzucha (diastasis recti) po ciąży — co działa, czego unikać
Aktualności
3 wpisy
Wpływ nasłonecznienia na skuteczność toksyny botulinowej w zabiegach estetycznych
Trendy w medycynie estetycznej w 2022 roku
Naczelna Rada Lekarska przeciwna projektowi ustawy o zawodzie kosmetologa
Nos
1 wpis
Korekta nosa - jaka metoda?
Warto przeczytać
Zabiegi medycyny estetycznej — kompletny przewodnik dla pacjenta
Kompletny przewodnik po zabiegach medycyny estetycznej — klasyfikacja, wybór specjalisty, realne ceny 2026, ryzyka, rekonwalescencja i przeciwwskazania. Bez marketingu, z perspektywy lekarza.
Endermologia: co to, i czy faktycznie pomaga?
Endermologia jest rodzajem masażu, który wyciąga pomocną dłoń do osób zmagających się z cellulitem i pomaga zmniejszyć jego widoczność. Zabieg wykonywany jes…
Pielęgnacja skóry w terapii hormonalnej u osób transpłciowych
Pielęgnacja skóry w terapii hormonalnej afirmującej płeć — scenariusz estrogenowy i testosteronowy, trądzik posttestosteronowy, usuwanie owłosienia, inkluzywna opieka dermatologiczna.
Brodawki łojotokowe — niegroźne, ale niepokojące (i kiedy faktycznie do dermatologa)
Brodawki łojotokowe — łagodne narośle po 40. r.ż. Jak odróżnić od czerniaka (ABCDE), dermatoskopia, metody usuwania, znak Leser-Trélat.